Festival PRISMA | Incontri, laboratori ed eventi culturali dedicati alla salute psicologica ed emotiva

Promuovere il benessere psicofisico, offrire strumenti concreti per affrontare le sfide quotidiane e rafforzare il senso di comunità: con questi obiettivi nasce il Festival PRISMA - Salute e benessere, in programma dal 5 al 15 maggio tra gli spazi dell’Università di Ferrara e della città.

Un’iniziativa aperta e gratuita, rivolta a studentesse e studenti, personale docente, professioniste e professionisti del settore e alla cittadinanza, che propone un ricco calendario di appuntamenti dedicati a temi sempre più centrali nella vita accademica e sociale: dalla gestione dell’ansia al benessere emotivo, dalle relazioni alla resilienza, fino alla cura di sé, allo sport e alla consapevolezza.

Attraverso incontri, laboratori, spettacoli, attività all’aperto ed esperienze culturali e artistiche – tra cui narrazioni teatrali, performance musicali e pratiche di arte meditativa – il festival costruisce uno spazio di dialogo e confronto multidisciplinare, capace di integrare dimensioni psicologiche, emotive, sociali, culturali e corporee. Tra le iniziative, anche numerose attività sportive realizzate in collaborazione con il CUS Ferrara.

Come dichiara la Professoressa Paola Bastianoni (Dipartimento di Scienze dell’Ambiente e della Prevenzione), responsabile scientifica del progetto PRISMA e ideatrice del festival: "Ho scelto la formula del festival perché il benessere non è un concetto statico, ma un prisma dalle molteplici facce che richiede un approccio corale e dinamico. Focalizzarsi su temi come l'ansia, le relazioni e la resilienza risponde a un bisogno profondo emerso dalle nostre aule; con questa iniziativa vogliamo trasformare la sofferenza in dialogo e la consapevolezza in forza collettiva."

Alcuni appuntamenti da segnare

Tra gli appuntamenti principali, ospitati nell'Auditorium del Rettorato (via Ariosto 35), segnaliamo: 

Dalla rabbia alla grinta: guida pratica (lunedì 11 maggio, ore 9-12) il Professor Alfio Maggiolini, riferimento nell'ambito della psicologia del ciclo di vita, propone una riflessione su come trasformare la rabbia in energia positiva, capace di diventare risorsa per la crescita personale. 

Riconquistare il benessere: soluzioni possibili dopo un trauma (lunedì 11 maggio, ore 12-14.30): tra gli ospiti, la Dottoressa Isabel Fernandez, esperta nel trattamento dei traumi, affronta il tema del recupero del benessere dopo esperienze traumatiche.

Riprenditi il tuo tempo: la sfida di essere veri (lunedì 11 maggio, ore 17.30-19.30): la Professoressa e Psicologa Daniela Lucangeli guida il pubblico in una riflessione sull’importanza dell’autenticità e del tempo personale.

La verità nei legami: come costruire relazioni sane (giovedì 14 maggio, ore 17-19.30): la Criminologa e Psicologa Roberta Bruzzone interviene sul tema delle relazioni e della ricerca di equilibrio nei legami.

È possibile consultare il calendario completo degli eventi e restare aggiornati su eventuali modifiche.

Per saperne di più

La partecipazione al festival è gratuita ma è necessario iscriversi. Tutte le info sono disponibili al seguente link.

Visita il sito web dedicato per sapere di più sul progetto PRISMA.