Notizia
In forma anche a casa con i coach di CUS Ferrara
27/03/2020
Vita universitaria
Tenersi in forma, specie in questi giorni, è importante. E restare a casa non deve impedirlo.
Con Unife e CUS Ferrara è possibile cimentarsi in esercizi fisici alla portata di tutte/i anche se non possiamo uscire.
Basta ricavarsi un piccolo spazio, come stanno facendo anche le istruttrici e gli istruttori del Centro Universitario Sportivo di Ferrara (CUS Ferrara), che stanno realizzando tutorial online disponibili nella pagina Facebook e Instagram del Centro.
Video-lezioni di yoga, pilates, body workout che ci fanno compagnia e ci guidano, per non abbandonare l’attività fisica o per iniziare a farla.
Link utili
- Pagina Facebook CUS Ferrara
- Profilo Instagram: cusferrara_officialpage
- Sito web