Evento

PRISMA | Ti senti sbagliato/a? Ritrova te stesso/a e la tua bussola interiore. Come?

Evento

Incontro con aperitivo musicale con la Dott.ssa Giulia Strizzolo, che  accompagnerà tutti i partecipanti a sperimentare il beneficio che le tecniche meditative, in particolare la visualizzazione,  hanno concretamente sull'ansia e sullo stress. Visualizzare significa immaginare con la mente luoghi o situazioni nelle quale immergersi totalmente, sperimentando il contatto con i propri sensi e le personali emozioni positive, per poi "riportarle" nella realtà sotto forma di rilassatezza e maggiore benessere. L'evento è gratuito e si terrà nell'ambito del progetto PRISMA.

Data

  • 28 febbraio 2025, dalle ore 18

Iscrizioni

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