VALUTAZIONI FUNZIONALI I
Anno accademico e docente
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- English course description
- Anno accademico
- 2019/2020
- Docente
- GIOVANNI GRAZZI
- Crediti formativi
- 6
- Periodo didattico
- Primo Semestre
- SSD
- M-EDF/01
Obiettivi formativi
- Acquisire conoscenza degli adattamenti all’esercizio fisico acuto e cronico e dei meccanismi che li determinano. Apprendere elementi di metodologia generale in relazione alle caratteristiche di un test di valutazione funzionale. Conoscere e saper valutare le diverse componenti della capacità di esercizio sia in ambito tecnico-sportivo che educativo-preventivo.
Prerequisiti
Sono indispensabili conoscenze di base di anatomia funzionale, fisica, biochimica applicata e fisiologia.Contenuti del corso
- Considerazioni metodologiche generali: validità, ripetibilità, riproducibilità, specificità, rispetto delle procedure. Valutazione funzionale e fitness in relazione alla Salute e alla Prestazione. Adattamenti cardiocircolatori all’esercizio fisico. Adattamenti respiratori all’esercizio fisico. Adattamenti muscolo-scheletrici all’esercizio fisico. Valutazione funzionale di potenza e capacità dei metabolismi energetici. Valutazione della soglia anaerobica. Valutazioni antropometriche e di composizione corporea. Valutazione di attività fisica svolta in diverse condizioni ambientali. Valutazione funzionale e attività fisica in donne, bambini e anziani Valutazione della flessibilità articolare. Valutazione di forza, potenza e resistenza muscolare.
Metodi didattici
- Lezioni frontali ed esercitazioni pratiche
Modalità di verifica dell'apprendimento
- 40 quiz a risposta multipla
Testi di riferimento
- Diapositive delle lezioni fornite dai docenti.
